Crawlkurs- nybegynner. Nå ligger høstens kurs ute for salg.

Dette kurset passer for deg som vil lære deg crawl! I løpet av kurset vil deltakerne oppnå bedre evner til å crawle. Vi begynner i det små med enkle øvelser som vil resultere i bedre kontroll i vannet, noe som er viktig når man skal svømme crawl. Vi bygger altså opp crawlsvømmingen utover i kurset. Linje, stabilitet og pusting vil være nøkkelmomenter som skal trenes på. Til dette har vi to instruktører på kanten som vil gi jevnlig oppfølging med kommentarer og demonstrering av teknikkutførelser. Kurset foregår i basseng du ikke kan stå i bunnen- så du må kunne litt brystsvømming før du melder deg på dette kurset. Kurset går over 8 ganger.

Sommerkurs på Nordnes sjøbad! - På dette kurset har du mulighet til å lære deg grunnleggende teknikk for crawl, brystsvømming eller rygg- etter eget ønske. Instruktøren gir deg tips og råd tilpasset ditt nivå. Kurset foregår der du kan stå på bunnen av bassenget. Instruktør: Øivind Lien.
Aldersgrense: 16 år.

Hvis du har gyldig årskort får du kr 750,- i rabatt på kurset som går over 10 ganger. Du bruker kampanjekode årskort750 når du kjøper kursplass. Kurset går over 10 ganger. Sommerkurset på Nordnes sjøbad går over 5 ganger. Du skriver innårskort300 og du får kr 300,- i rabatt.